مدلما هنر و زیبایی را تجربه کنید
کبد بعنوان یک ارگان مهم و حیاتی،برای انتظام بخشیدن به کار کلیه ارگانهای بدن نیاز به پاکسازی و حفاظت و مراقبت دارد ،که بدون پاکسازی، درمان هیچ بیماری، حتی سرماخوردگی ساده، امکان پذیر نخواهد بود .برای آشنایی بیشتر با این مقوله، لازم میدانیم به طرح چند پرسش و پاسخ کوتاه بپردازیم.
👈 آیا از ریزش مو رنج میبرید ؟
👈 آیاعصبانیت شدید و استرس و نگرانیتان زیاد شده است ؟پاکسازی کبد کنید!
👈 آیا کم کاری یا پرکاری تیرویید دارید؟؟؟پاکسازی کبد کنید!
👈 آیا لک و کک و مک و یا جوش صورت دارید؟؟؟؟بدانید ضعف کبد دارید پاکسازی کنید نتیجه را ببینید بسیار حیرت آور است!
👈 آیا خارش در بدن دارید؟ اگزما؟ کهیر؟ پسوریازیس؟ آبله مرغان یا اوریون؟؟؟درمان را از پاکساری کبد آغاز کنید!!
👈آیا تیرگی دور چشم دارید؟؟؟بفکر راه حلی برای پاکسازی کبد باشید مشکلتان مرتفع خواهد شد!!
👈 آیا بواسیر -شقاق مقعدی -کولیت عصبی دارید؟کبدتان نیاز به پاکسازی دارد امروز دست به کار شوید فردا دیر است!
👈 آیا عادت ماهیانه شما نامنظم است؟کیست تخمدان یا فیبروکیستیک پستان دارید؟ خونریزی شدید عادت ماهیانه دارید؟ وقت را تلف نکنید مهمترین وظیفه شما پاکسازی کبد است!!
👈 آیا درد مچ پا یا مچ دست دارید؟ مچ پایتان سریع پیچ میخورد؟ کبدتان از وجود سموم در خود در تنگناست پاکسازیش کنید نجاتش دهید!!!
👈 آیا فشار خون یا قند خون بالا یا پایین دارید؟ درمان را از پاکسازی کبد آغاز کنید و گرنه همه روشهای درمانی بکارگرفته اشتباهی محض است!
👈 آیا سردر شقیقه دارید؟ میگرن چطور؟ فداکارترین غده بدن و دلسوزترینشان را پاکسازی کنید!!!
👈 آیا سنگ کلیه دارید؟ کیست کلیه؟ اگر پاکسازی کبد نکنید انتظار دفع سنگ یا درمان کیست کلیه را نداشته باشید!!
برای درمان هر بیماری باید ابتدا به پاکسازی این پالایشگاه عظیم بدنتان ؛ کبد ،بپردازید. بهمین خاطر است که بسیاری از درمانها در طب جدید اشتباه در اشتباه است و بیمار با هر مشکلی تا آخر عمرش ناچار است داروهایش را مصرف کند.
رعایت برخی نکات در سلامت و پیشگیری از بیماری‌های کبدی بسیار موثر است که در اینجا به آنها خواهم پرداخت :
غذارا خوب بجوید
مهمترین پروتکل درمانی در مورد کبد چرب و سایر بیماریها را “جویدن کافی لقمه های غذا میدانم توصیه وتاکید میکنیم. هرلقمه غذا را بمدت حداقل7ثانیه بجوید.ترجیحا غذاهایتان سوپی وآبکی باشد نه توده ای.
یبوست را درمان کنید
علت اصلی امراض کبدی و بسته شدن کیسه صفرا یبوست است. بنابراین اولین قدم، درمان یبوست با ملین‌های گیاهی است. درمان یبوست و تخلیه مکرر شکم که گاه با تنقیه انجام میشود. “روغن بذر کتان، روغن زیتون، آلوئه‌ورا…” برای دمان یبوست بسیار کاربرد دارد.
کمی هم رژیم گیاهی!
استفاده از رژیم‌های گیاهی “مصرف هر نوع فرآورده‌های دامی برای مدت محدودی مثلا ۷ روز قطع شود”.
عرق کاسنی
مصرف عرق کاسنی “که در نوسازی کبد اثری معجزه‌آسا دارد”. ریشه و برگ کاسنی هر دو مفید است.در طب سنتی داروهایی تحت عنوان “ماءالاصول”داریم که به جوشانده قسمت ریشه یا اصل هر گیاه گفته میشود ریشه گیاه کاسنی به تنهایی پاکسازی کننده کبد است. همچنین از سکنجبین یا سرکه انگبین که به طور خانگی و با عسل و عرق نعناع و سرکه سیب تهیه شود بعد از غذا استفاده کنید.آخرشب موقع خواب میل کنید “70شب”.
ورزش کنید
روزانه ورزش منظم داشته باشید. حداقل روزانه سی دقیقه ورزش کنید. برای پاکسازی کبد ورزش کوهنوردی بسیار مناسب و موثر است.
و…
از میوه‌های همرنگ با کبد مثل شاه‌توت، زرشک، توت سیاه، عناب، انار، آلبالو، گیلاس، زغال اخته و … در طول روز میل کنید.
🔰 به جای صبحانه از میوه‌ها مثلاً گیلاس یا انگور استفاده کنید.
🔰 از این خوراکی‌ها بپرهیزید: شکر، قند، سوسیس، کالباس، کنسروجات، میوه‌های غیرفصل، غذاهای بیرون از منزل، غذاهای حاوی مواد نگهدارنده، حتی بستنی، شیر، رب گوجه فرنگی، نوشابه ها،چای سیاه،آب یخ،بادمجان،دوغ،ماست،عدس،گوشت گاو،برنج سفید،نان باگت،آب یخ،پاستیل،ژله ها چه صنعتی و چه غیر صنعتی.”3ماه”
🔰 بهتر است تا حد امکان هر نوع ماده غذایی از جمله ماست، آبلیمو و غیره در منزل تهیه شود.
🔰هر هفته یک روز فقط میوه و چای‌های گیاهی میل شود “مثلاً از امروز ظهر تا فردا ظهر”
🔰 هر هفته یک روز فقط آب میل شود “آب گرم”
🔰 روغن زیتون و لیموترش تازه همراه با عسل “و یا بدون عسل” صبح‌ها ناشتا میل کنید.
🔰 غذاهای صفرا بر بیشتر استفاده شود: زیتون، عناب، سپستان، کاهو، برگ کاسنی، زردچوبه، شاه‌تره، خاکشیر، لیموترش، آلو، آلبالو، آبغوره، اسفرزه، جو، هندوانه، پرتقال و اسفناج.
🔰 زمان خواب در زمان مناسب و سرشب “ساعت ۱۰ تا ۱۱” بهترین زمان است.
گردآوری شده توسط مدلما
